三阴交穴按摩方法∠交叉双腿，用拇指按摩三阴交穴49次。一般内分泌失调的患者，此时常有明显的压痛。三阴交穴位于足内踝尖正上方三寸（约宽四指）处，靠近胫骨后缘。 功效：三阴是足太阴脾经上的一个穴位，可以治疗脾经及与脾有关的症状。此外，它也是滋阴的重要穴位。 肚脐周...

如今，越来越多的家庭意识到小儿按摩的作用。当宝宝发烧时，可以通过按摩简单地给宝宝退烧，而且非常安全有效。但很多妈妈不知道小儿按摩怎么做接下来妈网百科为大家介绍小儿按摩图解方法！ ?1.打开天门100次位置：从眉毛中间到前发际线形成一条直线。 手法：用拇指指腹沿穴位...

给发烧的孩子按摩合谷穴有助于退烧位置：合谷穴位于人的手背上，五指并拢后拇指与食指之间肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。 手法：用另一只手的拇指用力按压合谷穴。 功效：适用于感冒引起的发热、咳嗽、气喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。 小儿发烧按摩大椎穴有助于退烧位...

按摩对小孩子有用吗小儿按摩得到了很多家长的认可，因为它不仅不会破坏孩子的免疫力，还能提高孩子的抵抗力。与其他方法相比，它更安全、更有效。接下来妈网百科给大家介绍一下小儿按摩的方法！ ?推法是用拇指指腹，或食指、中指指腹，在线或面的穴位上推按。分为“直推、旋转...

穴位∠在胸骨切迹上缘凹陷中。属任脉。 选穴方法最简单的选穴方法就是用手指在喉结下移动。当移动到锁骨中间时，会有一个凹陷。这个凹陷的中心就是天突穴。 穴位解剖左右胸锁乳突肌之间，左右胸锁乳突肌深部布满颈静脉皮下弓，甲状腺下动脉的分支，深层为气管，再往下，胸骨柄...

耳鸣可以通过按摩穴位来治疗。那么，耳鸣应该按摩哪些穴位呢我们来看看中医是如何教你如何通过穴位按摩治疗耳鸣的。引起耳鸣的原因有很多，比如肾虚、血压低等，因此针对病因治疗效果会更好。可以配合使用相关的经络腧穴进行治疗。中医治疗耳鸣可以通过按摩和食疗两种方法。下...

刮痧减肥刮痧不仅可以减肥，而且还具有其他减肥方法难以达到的局部减肥效果。还具有活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等保健功效。 ?1.工具首先我们来了解一下抓取时使用的工具。很多人可能都听说过，硬币一般都是用来刮的。其实，不建议女性使用硬...

你还记得小学时经常做的眼保健操吗哈哈，你们都忘了吗不要低估这个简单的眼保健操。眼保健操是通过按摩眼睛周围的穴位，使眼部气血畅通，改善神经营养，消除睫状肌紧张或痉挛的保健体操项目。实践证明，眼保健操和用眼卫生相结合，可以控制近视新发病例，保护视力，防治近视。...

有时候我们加班熬夜，就会知道自己的大脑特别混乱，有时候前一天晚上没有休息好，头脑不清醒。但我们从来不知道如何让自己提神，而且我们的提神方法也不是很科学，也不是特别有效。有时加班熬夜后，第二天还要上班，所以保持清醒的头脑很重要。那么我们怎样才能快速的让自己焕...

每个女人对自己的身材都有很高的要求。乳房是最能展现女性曲线美的部位。然而在生活中，很多女性都会因为发育问题以及日常饮食的原因，出现乳房不足的情况。这会严重影响你自己的形象，但是如果你想更好地提高它，你必须掌握方法。通过穴位按摩也能达到很好的丰胸效果。下面我...